Dicas


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É claro que isso não é um diagnóstico exato e preciso, mas vale a pena dar uma conferida nas unhas: elas podem indicar muita coisa sobre seu organismo. Para estar sempre saudável é preciso reparar em todos os sinais que o corpo manda. Vamos combinar que não é interessante esperar explodir algum mal-estar para realmente [...]


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Nem sempre a salada é a única saída para uma alimentação leve e saudável. O site da GNT diz que “transformar pratos gordos em pratos leves é uma tendência da cozinha contemporânea no mundo todo. Há 60 anos, A nouvelle cuisine era baseada no creme de leite e na manteiga. Agora, estamos no caminho de [...]


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