Dicas
Hoje, as mulheres estão cada vez com mais responsabilidades, precisam se desdobrar em várias para conseguir dar conta de tanta coisa: é o trabalho, a casa, os filhos, o marido… E em meio a tantas tarefas, acabam ficando estressadas.
Mdemulher mostra alguns truques para domar a ansiedade, por exemplo, tomar chá.
Algumas ervas são calmantes naturais, bem como: alecrim, hortelã, erva-doce, capim-limão, melissa e camomila, sendo assim elas podem ajudar a diminuir a ansiedade.
Saiba mais em: http://bit.ly/cGdvFZ
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